La pelle grassa è una condizione caratterizzata da un'eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee naturalmente presenti nella pelle. Questo eccesso di sebo si manifesta, a livello visivo, con un’evidente lucidità e può favorire la formazione di comedoni – punti neri e bianchi; può, inoltre, predisporre la pelle a infiammazioni e imperfezioni. Il tutto a scapito non solo della salute cutanea, ma anche dell’aspetto generale del viso.
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Come riconoscere la pelle grassa?
Purtroppo, la pelle grassa ha un aspetto inconfondibile:
• lucidità: tutto il viso, ma in particolar modo la zona T – fronte, naso e mento – è particolarmente lucido
• pori dilatati: quando la pelle è grassa i pori sono molto ben visibili e spesso ostruiti da sebo e impurità
• comedoni: la pelle grassa è caratterizzata dalla presenza di punti neri e bianchi
• imperfezioni: anche i brufoli e infiammazioni cutanee sono ricorrenti quando la pelle è grassa
• texture irregolare: una pelle di questo tipo può apparire spessa e non omogenea al tatto
Perché si ha la pelle grassa?
Vediamo quali sono le cause che rendono la pelle grassa:
• fattori ormonali: gli ormoni sessuali, in particolare il testosterone, stimolano la produzione di sebo; uno squilibrio da questo punto di vista può incidere sull’aspetto della pelle
• genetica: la predisposizione genetica è centrale quando si parla di come la pelle appare o reagisce agli stimoli interni ed esterni
• ambiente: l'inquinamento e l'umidità possono influire negativamente laddove ci sia già una predisposizione alla pelle grassa
• alimentazione: alcuni alimenti, come quelli ricchi di zuccheri semplici e grassi saturi, possono influenzare la produzione di sebo
• stress: lo stress può alterare l'equilibrio ormonale e, anch’esso, riflettersi sulle condizioni della pelle)
Come trattare la pelle grassa
Di base è fondamentale curare la salute generale della pelle tramite una corretta alimentazione, uno stile di vita sano e una gestione efficace dello stress: quando si è in salute e sereni la pelle manifesta questa condizione apparendo al meglio.
In più, quotidianamente, una corretta routine di skincare è fondamentale per tenere sotto controllo la pelle grassa e prevenire le imperfezioni. In che modo?
• Detersione delicata: utilizzare un detergente specifico per pelli grasse, efficace nel rimuovere sebo e impurità, ma delicato e mai aggressivo – i detergenti aggressivi eliminano sì il sebo, ma disidratano la pelle e innescano un effetto rebound, ovvero dopo un’iniziale pulizia profonda, stimolano una produzione eccessiva di sebo da parte della pelle allo scopo ripristinare il suo equilibrio ma peggiorandone l’aspetto
• Tonificazione: dopo la detersione, è consigliabile l’uso di un tonico astringente per ridurre la visibilità dei pori e prevenire la lucidità della pelle
• Idratazione: anche la pelle grassa ha bisogno di essere idratata; da prediligere sono le creme leggere e oil-free, a base di ingredienti come acido ialuronico e niacinamide
• Esfoliazione: esfoliare la pelle una o due volte a settimana con un prodotto delicato è utile per rimuovere le cellule morte e prevenire l'occlusione dei pori che porterebbe alla formazione di impurità varie
• Maschere purificanti: una maschera all'argilla una volta a settimana è utile per assorbire l'eccesso di sebo e purificare i pori
• Protezione solare: quando ci si espone al sole bisogna sempre utilizzare prodotti con SPF adeguato; in caso di pelle grassa è assolutamente necessario non solo per prevenire gli effetti avversi dei raggi solari che sono comuni a tutti, ma anche per evitare che dopo l’iniziale beneficio dell’esposizione al sole – pelle più liscia e uniforme e apparentemente “asciugata” dall’eccesso di sebo e liberata dalle impurità – avvenga la reazione contraria per via dell’effetto rebound, ovvero la pelle che si è sentita aggredita e privata della sua protezione – il sebo – ne produce ancora più di prima per bilanciare; in commercio esistono moltissimi prodotti con texture appositamente formulate per le pelli grasse, leggerissime e fresche, per godersi il sole nel massimo comfort
• Trattamenti mirati: in caso di pelle grassa con manifestazioni gravi di acne o imperfezioni persistenti è consigliabile consultare un dermatologo per trattamenti specifici professionali e medici